TANEČNÍ A POHYBOVÁ PRŮPRAVA PŘEDŠKOLÁCI

Kroužek zaměřený na rozvoj všeobecné taneční a pohybové průpravy u předškolních dětí ve věku 4 - 6 let. Je potřeba počítat s tím, že lekce probíhají bez přítomnosti rodičů a děti tak musí být schopné výuku zvládnout. Lekce jsou orientované na rozvoj rytmického cítění, motoriky, koordinace a prostorového cítění. Děti se naučí správnému protažení před a po každém cvičení, správnému držení těla, spolupráci ve skupině a mnoho dalšího.

Velká část pohybových cvičení bude prováděna v rytmu hudby. Mimo tance se ale budeme věnovat i sportovním aktivitám (opičí dráhy, skoky přes švihadlo, prvky atletické přípravy ? abeceda, rozvíjení rychlosti, síly, odrazy, skoky, správné držení rukou a těla při běhu atd.).

Výuka bude vedena odlehčenou a zábavnou formou, která povede k získání kladného vztahu ke sportu, tanci a k pohybu jako takovému.

Kroužek je skvělým základem pro širokou škálu sportovních a tanečních kroužků.

Nutné znalosti
.Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti

Nutné vybavení
.Pohodlné oblečení na tancování a sportovní aktivity (tričko/tílko, tepláky/legíny)
.Sportovní obuv (sálová se světlou podrážkou) + obuv na ven dle domluvy

Výchovně-vzdělávací cíle
.Získání kladného vztahu ke sportu a k pohybu jako takovému
.Získání všestranného pohybového základu
naučit základním dovednostem a znalostem v oblasti tance
.Vést ke vzájemné spolupráci a naučit být součástí týmu (vědět, že svým zlepšováním pomáhá zlepšovat celý tým)
.Vést k pozitivnímu přístupu k pohybu a tanci jako specifické formě výuky


Obsah
.Rozvoj pohybových schopností
.Správné a zdravé držení těla
.Správné dýchání
.Správné protažení před a po tréninku
.Rozvoj koordinace a prostorové cítění
.Rytmická průprava (klasické počítání dob do hudby a vytleskávání hudby)
.Zvyšování fyzické kondice
.Cvičení pohybové paměti
.Dynamičnost pohybů, využívání energie
.Rozvoj taneční fantazie a improvizace (nalézání vztahu k tanci individualitou jedince)
.Základní taneční krokové variace

Výstup z kroužku
.Žák rozumí základním pravidlům správného držení těla
.Vnímání ostatních tanečníků a schopnost s nimi spolupracovat
.Získání základních znalostí a dovednosti v oblasti tance
.Atletická průprava ? získání základních dovedností
.Získání kompetence k pokračování v tanečním vzdělávání či sportovních aktivitách
.Skupinové nacvičení jednoduchých tanečních choreografií

Dům dětí a mládeže Prahy 10 - Dům UM si vyhrazuje právo změny termínu kroužku, popřípadě změnu lektora.