VOLEJBAL ZAČÁTEČNÍCI - JAHODOVKA

Den a místo: úterý 16:30-18:00 tělocvična Jahodovka
Kontakt na pracovníka: matejkova@dumum.cz
Trenér: Lucie Živsová

Kroužek pro kluky i holky se zájmem o volejbal. Kroužek je vhodný i pro úplné začátečníky. Věk je orientační, po domluvě s lektorem, možnost zařazení mladších nebo starších účastníků odpovídající úrovně. V druhém pololetí se již noví zájemci bez předchozí volejbalových zkušeností nepřijímají (možnost zařazení v druhém pololetí pouze po předchozí domluvě s lektorem a absolvování zkušebního tréninku).

Trenér/lektor seznámí účastníky se základními pravidly ZÚ, které je potřeba dodržovat. V případě opakovaného nevhodného chování jedince, které by narušovalo průběh TJ a celé tréninkové skupiny, budou rodiče kontaktováni. V případě, že by to na chování v dalších hodinách nemělo vliv, může být účastník ze ZÚ vyřazen.

Základní stanovená pravidla chování:
- respektování pokynů trenéra/lektora,
- omlouvání z tréninků,
- dodržování zásad fair play,
- ohleduplné a přátelské chování k ostatním účastníkům,
- dodržování bezpečnostních pravidel.

Tréninky:
ÚT 16:30-18:00 tělocvična Jahodovka
ST 17:30-19:00 ZŠ Olešská (není zahrnuto v ceně, pro ty co chtějí trénovat 2x týdně, přihlašování samostatně na VOLEJBAL ZAČÁTEČNÍCI - OLEŠSKÁ)Sleva na druhý trénink je 800,-

UPOZORŇUJEME, ŽE ČASY SPORTOVNÍCH KROUŽKŮ SE MOHOU JEŠTĚ ZMĚNIT V ZÁVISLOSTI NA ROZRVHU TĚLOCVIČNY!

Trenér:
Lucie Živsová

Nutné znalosti
. Pro tento kroužek nejsou nutné předchozí volejbalové dovednosti

Nutné vybavení
. pití, sportovní oblečení (kraťasy, tričko), sportovní sálová obuv se světlou podrážkou, chrániče kolen, volejbalový míč (velikost 5 ? doporučujeme již kvalitnější míče - Gala Pro line/Pro line 10, Molten, Mikasa). Míč na začátku bude zapůjčen, v případě pokračování na kroužku následně nosí děti vlastní

Výchovně-vzdělávací cíle
. všestranný rozvoj pohybových dovedností
. zvýšení celkové fyzické zdatnosti
. osvojení si klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru

Obsah
. základní údery ? naučení a postupné zlepšování
. tematická cvičení posilující danou herní činnost
. návyky správné techniky přijmu, přihrávky a odbití
. správné držení těla
. posilujeme vztah nejen k volejbalu, ale ke sportování obecně
. rozvoj týmového myšlení, práce v kolektivu a spolupráce
. tréninky doplněny různými hrami

Výstup z kroužku
. Volejbalové návyky.
. Porozumění a povědomí o pravidlech hry.
. Upevnění si základních pohybových stereotypů, pravidelných pohyb.
. Práce v týmu, respekt k týmové spolupráci.?